Waarom je volgens slaapexperts ’s ochtends je bed niet meer moet opmaken

Volgt u trouw uw ochtendritueel door uw bed te maken zodra u wakker wordt? En als deze daad uw gezondheid eigenlijk in gevaar zou brengen? Ontdek waarom het onopgemaakt laten van uw bed wellicht de beste keuze is voor uw nachten.