Wetenschappelijk onderzoek werpt opnieuw licht op een vaak onbekend aspect van ons privéleven. Een recente universitaire studie heeft de factoren onderzocht die bijdragen aan huwelijksgeluk en heeft een verrassend aspect aan het licht gebracht dat de levensduur van huwelijken positief zou beïnvloeden. Dit element, dat allesbehalve triviaal is, zou wel eens de adviezen op het gebied van liefdesrelaties kunnen herdefiniëren.
Een onverwacht ingrediënt in het hart van huwelijksgeluk
Kunnen we de “geheime formule” van een gelukkig stel onthullen? Een recente studie, aangehaald in een artikel van journaliste Raphaëlle de Tappie, licht een tipje van de sluier op door het analyseren van soms onderschatte sleutelfactoren. Door middel van het werk gepubliceerd in het tijdschrift Journal of Personality and Social Psychology, benadrukken psychologen, waaronder Ashley Whillans en Charlie Huntington, een onverwacht ingrediënt om een kwalitatieve relatie te voeden.
De gelukkigste mensen vermijden altijd deze dagelijkse gewoonte, volgens psychologen
Wanneer financiële welvaart als koppelaar optreedt
Hoewel vaak wordt gezegd dat geld geen geluk brengt, zou het toch een discrete maar significante rol kunnen spelen in relaties. Volgens de onderzoekers stelt financiële welvaart vaak in staat om de dagelijkse stress te verminderen, een ware vergif voor het leven met z’n tweeën. Maakt dit lichte momenten en gezamenlijke projecten gemakkelijker? Absoluut.
De studie benadrukt ook het belang van kwaliteitstijd: wanneer financiën minder zorgwekkend zijn, investeren koppels meer in gedeelde activiteiten, of het nu gaat om vakanties of gewoon om diners zonder afleidingen. Deze emotionele beschikbaarheid wordt dan kostbaar. Misschien is dit wel de eerste stap naar een meer vervuld koppel.
De verdeling van taken, het stille cement van het dagelijks leven
Maar naast financiële welvaart lijkt een ander aspect cruciaal: het evenwicht in de verdeling van verantwoordelijkheden. Psycholoog Charlie Huntington benadrukt de noodzaak om realistisch te zijn en de rollen binnen het huishouden te organiseren. Waarom? Omdat een eerlijke herverdeling van taken de spanningen vermindert en getuigt van wederzijds respect.
- Samen de huishoudelijke taken op zich nemen.
- Gezamenlijk beslissingen nemen over belangrijke onderwerpen.
- Tijd besteden aan eenvoudige maar diepgaande uitwisselingsmomenten.
Zoveel elementen die niet alleen het evenwicht versterken, maar ook de wens om op de lange termijn te bouwen.
En de andere sleutelelementen?
Natuurlijk hebben niet alle koppels dezelfde behoeften of prioriteiten, wat perfect wordt geïllustreerd door het concept van de liefdestalen gedefinieerd door Gary Chapman. Sommigen geven de voorkeur aan waarderende woorden, anderen aan aanraking of zelfs aan kleine materiële attenties. Deze verschillende talen verklaren waarom elke relatie uniek is, net als de oplossingen voor meningsverschillen.
Volgens Ashley Whillans is het begrijpen van wat je partner het meest waardeert essentieel voor de algehele tevredenheid in de relatie. Een eenvoudig aandachtspunt, maar dat alles kan veranderen.
Een soms subtiel evenwicht
Uiteindelijk is het niet een enkel element dat de harmonie in een koppel garandeert, maar een combinatie van ingrediënten: financiële welvaart, taakverdeling, kwaliteitstijd en erkenning van de behoeften van de ander. En u, heeft u het geheime ingrediënt van uw geluk met z’n tweeën geïdentificeerd?
